La fatigue du zoom n’est que temporaire

Andrea Smadja- C19 Tamar news

 

Au cours de l’année où j’ai pris mes distances avec la société et les risques posés par le bioterrorisme, j’ai découvert que je suis beaucoup plus fort que je ne le pensais. Je suis raisonnablement sûr d’une autre chose : Je n’utiliserai plus jamais le Zoom. C’est le bouton.

Le problème ne vient pas de l’application elle-même. En fait, nous aurions connu bien plus de solitude sans elle. Pour l’essentiel, Zoom a fait plus que sa part pour sortir le travail à distance de la théorie et le mettre en pratique.

La raison pour laquelle je veux démissionner est due au stress lié à Zoom. Zoom agit comme une sangsue, car il réduit toutes les interactions sociales à des interactions en face à face. Et bien que la vidéoconférence existe depuis des décennies, on a l’impression qu’elle est sortie de nulle part et qu’elle se produit actuellement dans un contexte distinct et sans précédent de terreur et d’inquiétude mondiales accrues. Pour cette raison, elle n’a pas exactement une association positive pour moi.

Selon les preuves, le travail à distance est là pour rester, ce qui signifie que Zoom n’est pas prêt de disparaître. Donc, si l’utilisation de Zoom doit rester répandue, comment l’empêcher d’induire la fatigue de Zoom ? Nous devrons apprendre à aimer ce travail s’il fait partie intégrante de notre vie professionnelle.

 

mon travail m’obligeait à utiliser le zoom

Auparavant, des recherches ont prouvé que le fait de devoir utiliser la vidéoconférence en permanence épuisait nos ressources mentales. Selon les recherches les plus récentes menées par l’université de Stanford, publiées dans la revue Technology, Mind and Behavior, et la première étude évaluée par des pairs à se pencher sur la fatigue liée à l’utilisation du zoom, il existe des raisons spécifiques pour lesquelles nous nous sentons ainsi.

 

Les quatre principaux facteurs sont les suivants : un contact visuel constant, ciblé et non interrogatif de la part des autres participants, même si vous ne parlez pas ; une position assise immobile pendant une période prolongée ; des difficultés à percevoir les indices non verbaux comme le langage corporel, ainsi qu’une mauvaise estime de soi et une insatisfaction de son apparence.

 

Mon travail m’obligeait à utiliser le zoom

Auparavant, des recherches ont prouvé que le fait de devoir utiliser la vidéoconférence en permanence épuisait nos ressources mentales. Selon les recherches les plus récentes menées par l’université de Stanford, publiées dans la revue Technology, Mind and Behavior, et la première étude évaluée par des pairs à se pencher sur la fatigue liée à l’utilisation du zoom, il existe des raisons spécifiques pour lesquelles nous nous sentons ainsi. Les quatre principaux facteurs sont les suivants : un contact visuel constant, ciblé et non interrogatif de la part des autres participants, même si vous ne parlez pas ; une position assise immobile pendant une période prolongée ; des difficultés à percevoir les indices non verbaux comme le langage corporel, ainsi qu’une mauvaise estime de soi et une insatisfaction quant à l’apparence.

Il y a d’autres raisons que le zoom qui expliquent ce sentiment d’abandon devant notre vie professionnelle

Le Dr Jeff Hancock, membre de l’équipe de chercheurs à l’origine de l’étude, affirme que c’est leur travail, notamment leur travail au Social Media Lab de l’université de Stanford, qui les a poussés à le faire.

Le zoom dans “ce que nous appelons une technologie “lourde”” et, pour cette raison, la vidéoconférence, qui est émotionnellement épuisante et technologiquement complexe, n’a été utilisée qu’à un niveau professionnel pendant de nombreuses années. Ces trois éléments doivent faire partie de votre look : être beau, être attentif et faire attention à l’arrière.

Zoom est devenu aussi essentiel que le désinfectant pour les mains et les masques de protection pendant l’ère Covid-19.


Vous ne devez pas faire d’erreur – Zoom a été une bouée de sauvetage essentielle pour moi. Cependant, après 12 mois, la nouveauté s’est estompée, comme l’a dit Anne-Laure Fayard, professeur associé au département de gestion de la technologie et de l’innovation de l’Université de New York, “Zoom avec votre grand-mère, Zoom avec vos amis, Zoom avec vos collègues” pour décrire l’année en cours. Nos diverses interactions sont toutes devenues le même outil, ce qui les rend ennuyeuses, impossibles à fuir et obligatoires. La pandémie a fait croire aux gens qu’une seule option est disponible, et cette option est imposée à tous.

Zoom, également appelé “symbole de l’ère Covid-19”, est devenu un souvenir indélébile de cette époque. Beaucoup d’entre nous sont submergés par la “fatigue du zoom” – fatigue de la pandémie, du confinement et de l’isolement social”, explique le professeur Henry Jenkins, spécialiste des communications et des médias à l’université de Californie du Sud.
 

mon travail m’obligeait à utiliser le zoom

Auparavant, des recherches ont prouvé que le fait de devoir utiliser la vidéoconférence en permanence épuisait nos ressources mentales. Selon les recherches les plus récentes menées par l’université de Stanford, publiées dans la revue Technology, Mind and Behavior, et la première étude évaluée par des pairs à se pencher sur la fatigue liée à l’utilisation du zoom, il existe des raisons spécifiques pour lesquelles nous nous sentons ainsi. Les quatre principaux facteurs sont les suivants : un contact visuel constant, ciblé et non interrogatif de la part des autres participants, même si vous ne parlez pas ; une position assise immobile pendant une période prolongée ; des difficultés à percevoir les indices non verbaux comme le langage corporel, ainsi qu’une mauvaise estime de soi et une insatisfaction quant à l’apparence.


il y a d’autres raisons que le zoom qui expliquent ce sentiment d’abandon devant notre vie professionnelle

Le Dr Jeff Hancock, membre de l’équipe de chercheurs à l’origine de l’étude, affirme que c’est leur travail, notamment leur travail au Social Media Lab de l’université de Stanford, qui les a poussés à le faire

Le zoom dans “ce que nous appelons une technologie “lourde”” et, pour cette raison, la vidéoconférence, qui est émotionnellement épuisante et technologiquement complexe, n’a été utilisée qu’à un niveau professionnel pendant de nombreuses années. Ces trois éléments doivent faire partie de votre look : être beau, être attentif et faire attention à l’arrière.

Zoom est devenu aussi essentiel que le désinfectant pour les mains et les masques de protection pendant l’ère Covid-19.

Vous ne devez pas faire d’erreur – Zoom a été une bouée de sauvetage essentielle pour moi. Cependant, après 12 mois, la nouveauté s’est estompée, comme l’a dit Anne-Laure Fayard, professeur associé au département de gestion de la technologie et de l’innovation de l’Université de New York, “Zoom avec votre grand-mère, Zoom avec vos amis, Zoom avec vos collègues” pour décrire l’année en cours. Nos diverses interactions sont toutes devenues le même outil, ce qui les rend ennuyeuses, impossibles à fuir et obligatoires. La pandémie a fait croire aux gens qu’une seule option est disponible, et cette option est imposée à tous.

Zoom, également appelé “symbole de l’ère Covid-19”, est devenu un souvenir indélébile de cette époque. Beaucoup d’entre nous sont submergés par la “fatigue du zoom” – fatigue de la pandémie, du confinement et de l’isolement social”, explique le professeur Henry Jenkins, spécialiste des communications et des médias à l’université de Californie du Sud.

plus de fonctionnalités

La fatigue du zoom sera également intensifiée par le passage du temps. Les voyages nous soulageront enfin lorsque les mesures généralisées de distanciation sociale seront levées, et ce temps d’absence nous aidera à reprendre le chemin du bureau tout en nous permettant de rendre visite à nos amis et à notre famille en personne, ce qui signifie que nous pourrons sélectionner les choses pour lesquelles nous utilisons Zoom et celles pour lesquelles il est le mieux adapté.

Une grande opportunité s’est présentée à Judith Donath, membre du Centre Internet et Société de l’Université de Harvard, lorsqu’elle a commencé à suivre des cours de photographie en ligne pendant la pandémie de grippe H1N1. Dans l’océan des têtes parlantes, il n’est pas nécessaire de se regarder dans les yeux sans sourciller. En d’autres termes, vous regardez tous la photo d’un autre étudiant sur l’écran et vous donnez votre critique pendant que le son est diffusé.

Elle affirme préférer suivre ces cours en ligne, car il suffit d’écouter le professeur qui s’adresse généralement à la classe, et il n’est donc pas nécessaire de voir les visages des étudiants.

Alors que nous espérons que ces mois seront les derniers de cette pandémie, nous devrions réaliser que le zoom ne devrait pas être notre objectif ; le zoom devrait être une option mais pas une nécessité.

J’ai tendance à aimer les appels zoom pour les loisirs, comme jouer à des jeux vidéo avec des amis ou se réunir virtuellement avec la famille pour préparer des biscuits de Noël. Ces types d’appels vidéo sont beaucoup plus confortables que ceux où des personnes fixent maladroitement leur webcam en faisant tout leur possible pour agir et paraître naturelles.

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La fatigue du zoom n’est que temporaire

Andrea Smadja- C19 Tamar news   Au cours de l'année où j'ai pris mes distances avec la société et les risques posés par le bioterrorisme, j'ai découvert que je suis beaucoup plus fort que je ne le pensais. Je suis raisonnablement sûr d'une autre chose : Je n'utiliserai plus jamais le Zoom. C'est le bouton. Le problème ne vient pas de l'application elle-même. En fait, nous aurions connu bien plus de solitude sans elle. Pour l'essentiel, Zoom a fait plus que sa part pour sortir le travail à distance de la théorie et le mettre en pratique. La raison pour laquelle je veux démissionner est due au stress lié à Zoom. Zoom agit comme une sangsue, car il réduit toutes les interactions sociales à des interactions en face à face. Et bien que la vidéoconférence existe depuis des décennies, on a l'impression qu'elle est sortie de nulle part et qu'elle se produit actuellement dans un contexte distinct et sans précédent de terreur et d'inquiétude mondiales accrues. Pour cette raison, elle n'a pas exactement une association positive pour moi. Selon les preuves, le travail à distance est là pour rester, ce qui signifie que Zoom n'est pas prêt de disparaître. Donc, si l'utilisation de Zoom doit rester répandue, comment l'empêcher d'induire la fatigue de Zoom ? Nous devrons apprendre à aimer ce travail s'il fait partie intégrante de notre vie professionnelle.   mon travail m'obligeait à utiliser le zoom Auparavant, des recherches ont prouvé que le fait de devoir utiliser la vidéoconférence en permanence épuisait nos ressources mentales. Selon les recherches les plus récentes menées par l'université de Stanford, publiées dans la revue Technology, Mind and Behavior, et la première étude évaluée par des pairs à se pencher sur la fatigue liée à l'utilisation du zoom, il existe des raisons spécifiques pour lesquelles nous nous sentons ainsi.   Les quatre principaux facteurs sont les suivants : un contact visuel constant, ciblé et non interrogatif de la part des autres participants, même si vous ne parlez pas ; une position assise immobile pendant une période prolongée ; des difficultés à percevoir les indices non verbaux comme le langage corporel, ainsi qu'une mauvaise estime de soi et une insatisfaction de son apparence.   Mon travail m'obligeait à utiliser le zoom Auparavant, des recherches ont prouvé que le fait de devoir utiliser la vidéoconférence en permanence épuisait nos ressources mentales. Selon les recherches les plus récentes menées par l'université de Stanford, publiées dans la revue Technology, Mind and Behavior, et la première étude évaluée par des pairs à se pencher sur la fatigue liée à l'utilisation du zoom, il existe des raisons spécifiques pour lesquelles nous nous sentons ainsi. Les quatre principaux facteurs sont les suivants : un contact visuel constant, ciblé et non interrogatif de la part des autres participants, même si vous ne parlez pas ; une position assise immobile pendant une période prolongée ; des difficultés à percevoir les indices non verbaux comme le langage corporel, ainsi qu'une mauvaise estime de soi et une insatisfaction quant à l'apparence. Il y a d'autres raisons que le zoom qui expliquent ce sentiment d'abandon devant notre vie professionnelle Le Dr Jeff Hancock, membre de l'équipe de chercheurs à l'origine de l'étude, affirme que c'est leur travail, notamment leur travail au Social Media Lab de l'université de Stanford, qui les a poussés à le faire. Le zoom dans "ce que nous appelons une technologie "lourde"" et, pour cette raison, la vidéoconférence, qui est émotionnellement épuisante et technologiquement complexe, n'a été utilisée qu'à un niveau professionnel pendant de nombreuses années. Ces trois éléments doivent faire partie de votre look : être beau, être attentif et faire attention à l'arrière. Zoom est devenu aussi essentiel que le désinfectant pour les mains et les masques de protection pendant l'ère Covid-19. Vous ne devez pas faire d'erreur - Zoom a été une bouée de sauvetage essentielle pour moi. Cependant, après 12 mois, la nouveauté s'est estompée, comme l'a dit Anne-Laure Fayard, professeur associé au département de gestion de la technologie et de l'innovation de l'Université de New York, "Zoom avec votre grand-mère, Zoom avec vos amis, Zoom avec vos collègues" pour décrire l'année en cours. Nos diverses interactions sont toutes devenues le même outil, ce qui les rend ennuyeuses, impossibles à fuir et obligatoires. La pandémie a fait croire aux gens qu'une seule option est disponible, et cette option est imposée à tous. Zoom, également appelé "symbole de l'ère Covid-19", est devenu un souvenir indélébile de cette époque. Beaucoup d'entre nous sont submergés par la "fatigue du zoom" - fatigue de la pandémie, du confinement et de l'isolement social", explique le professeur Henry Jenkins, spécialiste des communications et des médias à l'université de Californie du Sud.  
mon travail m'obligeait à utiliser le zoom Auparavant, des recherches ont prouvé que le fait de devoir utiliser la vidéoconférence en permanence épuisait nos ressources mentales. Selon les recherches les plus récentes menées par l'université de Stanford, publiées dans la revue Technology, Mind and Behavior, et la première étude évaluée par des pairs à se pencher sur la fatigue liée à l'utilisation du zoom, il existe des raisons spécifiques pour lesquelles nous nous sentons ainsi. Les quatre principaux facteurs sont les suivants : un contact visuel constant, ciblé et non interrogatif de la part des autres participants, même si vous ne parlez pas ; une position assise immobile pendant une période prolongée ; des difficultés à percevoir les indices non verbaux comme le langage corporel, ainsi qu'une mauvaise estime de soi et une insatisfaction quant à l'apparence. il y a d'autres raisons que le zoom qui expliquent ce sentiment d'abandon devant notre vie professionnelle Le Dr Jeff Hancock, membre de l'équipe de chercheurs à l'origine de l'étude, affirme que c'est leur travail, notamment leur travail au Social Media Lab de l'université de Stanford, qui les a poussés à le faire Le zoom dans "ce que nous appelons une technologie "lourde"" et, pour cette raison, la vidéoconférence, qui est émotionnellement épuisante et technologiquement complexe, n'a été utilisée qu'à un niveau professionnel pendant de nombreuses années. Ces trois éléments doivent faire partie de votre look : être beau, être attentif et faire attention à l'arrière. Zoom est devenu aussi essentiel que le désinfectant pour les mains et les masques de protection pendant l'ère Covid-19. Vous ne devez pas faire d'erreur - Zoom a été une bouée de sauvetage essentielle pour moi. Cependant, après 12 mois, la nouveauté s'est estompée, comme l'a dit Anne-Laure Fayard, professeur associé au département de gestion de la technologie et de l'innovation de l'Université de New York, "Zoom avec votre grand-mère, Zoom avec vos amis, Zoom avec vos collègues" pour décrire l'année en cours. Nos diverses interactions sont toutes devenues le même outil, ce qui les rend ennuyeuses, impossibles à fuir et obligatoires. La pandémie a fait croire aux gens qu'une seule option est disponible, et cette option est imposée à tous. Zoom, également appelé "symbole de l'ère Covid-19", est devenu un souvenir indélébile de cette époque. Beaucoup d'entre nous sont submergés par la "fatigue du zoom" - fatigue de la pandémie, du confinement et de l'isolement social", explique le professeur Henry Jenkins, spécialiste des communications et des médias à l'université de Californie du Sud. plus de fonctionnalités La fatigue du zoom sera également intensifiée par le passage du temps. Les voyages nous soulageront enfin lorsque les mesures généralisées de distanciation sociale seront levées, et ce temps d'absence nous aidera à reprendre le chemin du bureau tout en nous permettant de rendre visite à nos amis et à notre famille en personne, ce qui signifie que nous pourrons sélectionner les choses pour lesquelles nous utilisons Zoom et celles pour lesquelles il est le mieux adapté. Une grande opportunité s'est présentée à Judith Donath, membre du Centre Internet et Société de l'Université de Harvard, lorsqu'elle a commencé à suivre des cours de photographie en ligne pendant la pandémie de grippe H1N1. Dans l'océan des têtes parlantes, il n'est pas nécessaire de se regarder dans les yeux sans sourciller. En d'autres termes, vous regardez tous la photo d'un autre étudiant sur l'écran et vous donnez votre critique pendant que le son est diffusé. Elle affirme préférer suivre ces cours en ligne, car il suffit d'écouter le professeur qui s'adresse généralement à la classe, et il n'est donc pas nécessaire de voir les visages des étudiants. Alors que nous espérons que ces mois seront les derniers de cette pandémie, nous devrions réaliser que le zoom ne devrait pas être notre objectif ; le zoom devrait être une option mais pas une nécessité. J'ai tendance à aimer les appels zoom pour les loisirs, comme jouer à des jeux vidéo avec des amis ou se réunir virtuellement avec la famille pour préparer des biscuits de Noël. Ces types d'appels vidéo sont beaucoup plus confortables que ceux où des personnes fixent maladroitement leur webcam en faisant tout leur possible pour agir et paraître naturelles.
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