Un rapport évalue l’impact de COVID-19 sur le bonheur mondial

Au milieu de l’impact d’une pandémie mondiale, le Rapport sur le bonheur dans le monde 2021 a cherché à savoir comment s’est déroulé le bonheur, classant le Canada au 15e rang mondial pour le bonheur.

La Finlande est le pays le plus heureux du monde, pour la quatrième année consécutive. Le pays scandinave se classe toujours en tête des mesures de confiance mutuelle qui ont permis de protéger des vies et des moyens de subsistance pendant la pandémie.

Lara Aknin, professeure agrégée de psychologie à l’université Simon Fraser, qui a travaillé sur le rapport de cette année en tant que rédactrice adjointe, affirme que malgré les défis de 2020, il y a quelques points positifs.  

“Cette année a été très difficile, mais les premières données montrent également des signes notables de résilience dans les sentiments de connexion sociale et les évaluations de la vie”, a déclaré Aknin, qui a coécrit le chapitre du rapport sur la vie sous COVID-19.

Déclin généralisé de la santé mentale après l’épidémie initiale

De nombreux pays ont constaté un déclin immédiat de la santé mentale lorsque la pandémie a frappé.

Au Royaume-Uni, en mai 2020, une mesure générale de la santé mentale était inférieure de 7,7 % aux prévisions en l’absence de pandémie, et le nombre de problèmes de santé mentale signalés était supérieur de 47 %.

La pandémie a entraîné un déclin plus important de la santé mentale chez les femmes et les jeunes, bien que la santé mentale des jeunes soit revenue à la normale plus rapidement. Les données des États-Unis montrent que le pourcentage de personnes souffrant de détresse psychologique était le plus élevé dans le groupe des moins de 40 ans.

 

Bien-être de la main-d’œuvre

Le chômage pendant la pandémie est associé à une diminution de 12 % de la satisfaction de vie. Pour les personnes qui se sentaient déjà seules, la perte d’un emploi signifiait la perte des liens sociaux et une diminution considérable du bonheur. Les personnes qui n’ont pas pu travailler en raison d’un congé ou d’un licenciement et qui ont déclaré se sentir seules au départ ont été 43 % moins heureuses que les personnes qui ne se sentaient pas seules.

Les liens sociaux et le sentiment d’identité que le travail peut procurer sont importants pour le bonheur. À l’avenir, le rapport suggère qu’un équilibre entre la vie au bureau et le travail à domicile peut contribuer à maintenir les liens sociaux tout en assurant la flexibilité des travailleurs.

 

 

La confiance est un facteur clé dans le classement des pays selon COVID-19

De tous les facteurs qui déterminent le bonheur, les plus importants pour expliquer les taux de mortalité de la COVID-19 sont la confiance des gens les uns envers les autres et la confiance dans leurs gouvernements.

La confiance a aidé les pays à trouver et à mettre en œuvre des stratégies COVID-19 efficaces. La stratégie la plus efficace a été de ramener la transmission communautaire à zéro et de la maintenir à ce niveau.

La confiance et la capacité de compter sur les autres sont des soutiens majeurs aux évaluations de la vie, en particulier face à une crise.

Variation des taux de mortalité entre les pays

Les taux de mortalité étaient beaucoup plus élevés dans les Amériques et en Europe qu’en Asie de l’Est, en Australie et en Afrique. Par exemple, les politiques gouvernementales de contrôle du COVID-19 étaient plus strictes en Asie de l’Est. Le rapport souligne que l’individualisme de l’Occident conduit à une moindre utilisation des masques, au respect des règles et à des niveaux plus faibles de culture scientifique.

D’autres facteurs culturels expliquent les variations entre les pays, notamment la connaissance des épidémies précédentes, l’inégalité des revenus et le fait que le chef du gouvernement soit une femme (qui a tendance à privilégier l’élaboration de politiques ayant pour objectif le bien-être général).

 
 
L’importance de se sentir connecté

Le rapport souligne également l’importance de rester connecté pour être heureux, y compris en se connectant numériquement. De nombreux aspects positifs de la vie d’une personne préservent ce sentiment de connexion, notamment la gratitude, le courage, les relations antérieures, le bénévolat, l’exercice physique et la possession d’un animal de compagnie. Il est également utile d’avoir des activités qui procurent un “flux”, un état d’esprit dans lequel une personne est totalement immergée dans une activité.

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Au milieu de l'impact d'une pandémie mondiale, le Rapport sur le bonheur dans le monde 2021 a cherché à savoir comment s'est déroulé le bonheur, classant le Canada au 15e rang mondial pour le bonheur.

La Finlande est le pays le plus heureux du monde, pour la quatrième année consécutive. Le pays scandinave se classe toujours en tête des mesures de confiance mutuelle qui ont permis de protéger des vies et des moyens de subsistance pendant la pandémie.

Lara Aknin, professeure agrégée de psychologie à l'université Simon Fraser, qui a travaillé sur le rapport de cette année en tant que rédactrice adjointe, affirme que malgré les défis de 2020, il y a quelques points positifs.  

"Cette année a été très difficile, mais les premières données montrent également des signes notables de résilience dans les sentiments de connexion sociale et les évaluations de la vie", a déclaré Aknin, qui a coécrit le chapitre du rapport sur la vie sous COVID-19.

Déclin généralisé de la santé mentale après l'épidémie initiale

De nombreux pays ont constaté un déclin immédiat de la santé mentale lorsque la pandémie a frappé.

Au Royaume-Uni, en mai 2020, une mesure générale de la santé mentale était inférieure de 7,7 % aux prévisions en l'absence de pandémie, et le nombre de problèmes de santé mentale signalés était supérieur de 47 %.

La pandémie a entraîné un déclin plus important de la santé mentale chez les femmes et les jeunes, bien que la santé mentale des jeunes soit revenue à la normale plus rapidement. Les données des États-Unis montrent que le pourcentage de personnes souffrant de détresse psychologique était le plus élevé dans le groupe des moins de 40 ans.

 

Bien-être de la main-d'œuvre

Le chômage pendant la pandémie est associé à une diminution de 12 % de la satisfaction de vie. Pour les personnes qui se sentaient déjà seules, la perte d'un emploi signifiait la perte des liens sociaux et une diminution considérable du bonheur. Les personnes qui n'ont pas pu travailler en raison d'un congé ou d'un licenciement et qui ont déclaré se sentir seules au départ ont été 43 % moins heureuses que les personnes qui ne se sentaient pas seules.

Les liens sociaux et le sentiment d'identité que le travail peut procurer sont importants pour le bonheur. À l'avenir, le rapport suggère qu'un équilibre entre la vie au bureau et le travail à domicile peut contribuer à maintenir les liens sociaux tout en assurant la flexibilité des travailleurs.

 

 

La confiance est un facteur clé dans le classement des pays selon COVID-19

De tous les facteurs qui déterminent le bonheur, les plus importants pour expliquer les taux de mortalité de la COVID-19 sont la confiance des gens les uns envers les autres et la confiance dans leurs gouvernements.

La confiance a aidé les pays à trouver et à mettre en œuvre des stratégies COVID-19 efficaces. La stratégie la plus efficace a été de ramener la transmission communautaire à zéro et de la maintenir à ce niveau.

La confiance et la capacité de compter sur les autres sont des soutiens majeurs aux évaluations de la vie, en particulier face à une crise.

Variation des taux de mortalité entre les pays

Les taux de mortalité étaient beaucoup plus élevés dans les Amériques et en Europe qu'en Asie de l'Est, en Australie et en Afrique. Par exemple, les politiques gouvernementales de contrôle du COVID-19 étaient plus strictes en Asie de l'Est. Le rapport souligne que l'individualisme de l'Occident conduit à une moindre utilisation des masques, au respect des règles et à des niveaux plus faibles de culture scientifique.

D'autres facteurs culturels expliquent les variations entre les pays, notamment la connaissance des épidémies précédentes, l'inégalité des revenus et le fait que le chef du gouvernement soit une femme (qui a tendance à privilégier l'élaboration de politiques ayant pour objectif le bien-être général).
 
 
L'importance de se sentir connecté

Le rapport souligne également l'importance de rester connecté pour être heureux, y compris en se connectant numériquement. De nombreux aspects positifs de la vie d'une personne préservent ce sentiment de connexion, notamment la gratitude, le courage, les relations antérieures, le bénévolat, l'exercice physique et la possession d'un animal de compagnie. Il est également utile d'avoir des activités qui procurent un "flux", un état d'esprit dans lequel une personne est totalement immergée dans une activité.
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