Ne jetez plus les épluchures de vos fruits , 5 façons de les réutiliser

Halte au gaspillage et au gâchis alimentaire ! Au lieu de jeter vos pelures de fruits , pensez à les conserver pour les cuisiner ou pour réaliser d’autres choses. Vous pourriez être surpris par les recettes qui peuvent être réalisées avec vos restes et tout ce qu’ils peuvent encore faire pour vous, votre maison et votre jardin. Rien ne se jette, tout se transforme et ce qui suit le prouve bien ! Nous vous livrons 5 choses surprenantes à faire avec vos épluchures de fruits .

1. Les zestes d’orange

Les zestes d’orange sont très efficaces : ils ont le pouvoir de blanchir les dents, de rafraîchir l’haleine et de désinfecter la bouche. Ce sont aussi des désodorisants maison que vous pouvez jeter dans la cheminée ou déposer sur un radiateur. Non seulement la réutilisation de vos pelures d’orange pour essuyer vos surfaces en bois laissera vos tables et armoires propres et brillantes, mais elles sentiront aussi bon. Combinez vos restes d’écorces d’orange avec du vinaigre pour créer un nettoyant entièrement naturel et non toxique grâce à cette recette de la cuisine : remplissez un bocal de maçon à moitié avec des écorces d’orange, versez du vinaigre sur le dessus jusqu’à ce que le bocal soit rempli, puis laissez le mélange reposer pendant au moins deux semaines. Après l’avoir laissé tremper, passez le mélange au tamis pour enlever les pelures, versez le tout dans un vaporisateur, et vous pouvez y aller ! Ce sont là d’autres moyens sans produits chimiques de nettoyer votre maison.

2 . Les écorces des melons et des pastèques

Avec les écorces des melons et des pastèques, vous pouvez obtenir une confiture originale ou servir d’ingrédients pour un cake. Lavez-les, coupez-les en dés puis ajoutez aux morceaux le même poids en sucre de canne. Laissez mijoter le tout pendant environ 20 minutes. La pelure de la pastèque produit de très bons antioxydants qui sont les vitamines A, C et le lycopène. Pour obtenir cet effet anti-âge, vous pouvez manger la pelure de la pastèque ou l’appliquer directement sur la peau. Mais le meilleur moyen est de manger le zeste blanc de la pastèque, en ajoutant du zeste lorsque vous faites un smoothie ou un jus de fruit. En outre, la peau de melon est riche en fibres. Un autre avantage de l’écorce de melon est qu’elle est riche en fibres. Les fibres peuvent aider à réduire le taux de cholestérol et de sucre dans le sang. Les aliments contenant des fibres vous rassasient plus rapidement, ce qui vous aide à atteindre et à maintenir un poids sain.

3 . Les peaux de pêches

Les peaux de pêches sont excellentes pour gommer la peau du visage. Pour ce faire, ajoutez un peu de sucre sur la face interne des peaux de pêches et frottez-vous doucement le visage avec ces ingrédients. Vous trouverez sûrement un teint frais et lumineux ! Vous pouvez obtenir du bon sirop avec des pelures de pêches et si les fruits sont assez mûrs, vous n’aurez qu’à ajouter un peu de sucre. Tout ce qu’il faut faire, placer les épluchures de pêches dans une casserole, les recouvrir avec de l’eau, ajouter un peu de sucre et laisser tout cela mijoter à feu doux. Vous pouvez aussi faire de la gelée avec les pelures de pêches. Comme vous mettez vos pêches en conserve, et que vous enlevez la peau et les autres parties que vous ne voulez pas mettre en conserve (taches brunes ou molles), placez-les dans un grand pot. Lorsque vous avez terminé de mettre vos pêches en conserve, remplissez le pot des restes réservés avec de l’eau pour les couvrir. Portez à ébullition pendant 30 minutes, couvrez et laissez reposer toute la nuit au réfrigérateur. Le lendemain, passez l’eau de pêche dans un coton à fromage ou un sachet de gelée. Filtrez, ne pressez pas, car cela rendra votre gelée trouble.

4 . Les peaux de bananes

Pour rendre vos plantes d’intérieur encore plus belles, déposez-y des peaux de bananes. Celles-ci sont aussi des exfoliants pour le corps. Avec la surface interne d’une peau de banane, frottez votre corps pour retrouver un épiderme souple et hydraté. Rincez-vous sous la douche. Même si les oranges et les pommes dans votre bol de fruits ne sont pas encore arrivées à maturité, vous trouvez souvent des petites mouches qui bourdonnent dans votre cuisine. Attrapez les parasites une fois pour toutes en fabriquant un piège. Prenez d’abord un grand pot de yaourt, une peau de banane, un marteau et un petit clou. Avec le clou et le marteau, percez des trous dans le couvercle du pot de yaourt. Placez la peau de banane à l’intérieur, appuyez sur le couvercle et laissez-le à l’endroit où les mouches ont tendance à se rassembler. La douce odeur de la banane attire les mouches des fruits, les amenant à ramper à l’intérieur, mais elles ne pourront pas ressortir par les petits trous. Jetez le piège après une journée ou lorsque la plupart des mouches ont été attrapées.

5 . Les noyaux d’abricots

Les noyaux d’abricots contiennent des amandes aux propriétés de santé exceptionnelles. Cassez les noyaux avec une pince pour en retirer les amandes, faites bouillir ces dernières pendant environ 1 minute, retirez-les, pelez-les, écrasez-les en purée et intégrez-les à vos compotes de pommes.
 
Vous pouvez manger les graines d’abricot crues en toute sécurité. En fait, la culture égyptienne a un snack traditionnel appelé dokka, fait de graines d’abricot écrasées mélangées à de la coriandre et du sel. Pour manger des pépins d’abricot frais, il faut ouvrir un abricot en tranches et en retirer le noyau. Une fois le noyau retiré, utilisez un casse-noix pour l’ouvrir. Il doit y avoir une graine d’abricot à l’intérieur. Si vous voulez manger plusieurs pépins d’abricot et que vous n’avez pas assez d’abricots (ou si vous ne voulez pas faire l’effort nécessaire pour les retirer d’un fruit plein), vous pouvez acheter à la fois des noyaux d’abricot et des pépins d’abricot sur le net.
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Ne jetez plus les épluchures de vos fruits , 5 façons de les réutiliser

Halte au gaspillage et au gâchis alimentaire ! Au lieu de jeter vos pelures de fruits , pensez à les conserver pour les cuisiner ou pour réaliser d’autres choses. Vous pourriez être surpris par les recettes qui peuvent être réalisées avec vos restes et tout ce qu’ils peuvent encore faire pour vous, votre maison et votre jardin. Rien ne se jette, tout se transforme et ce qui suit le prouve bien ! Nous vous livrons 5 choses surprenantes à faire avec vos épluchures de fruits .

1. Les zestes d’orange

Les zestes d’orange sont très efficaces : ils ont le pouvoir de blanchir les dents, de rafraîchir l’haleine et de désinfecter la bouche. Ce sont aussi des désodorisants maison que vous pouvez jeter dans la cheminée ou déposer sur un radiateur. Non seulement la réutilisation de vos pelures d’orange pour essuyer vos surfaces en bois laissera vos tables et armoires propres et brillantes, mais elles sentiront aussi bon. Combinez vos restes d’écorces d’orange avec du vinaigre pour créer un nettoyant entièrement naturel et non toxique grâce à cette recette de la cuisine : remplissez un bocal de maçon à moitié avec des écorces d’orange, versez du vinaigre sur le dessus jusqu’à ce que le bocal soit rempli, puis laissez le mélange reposer pendant au moins deux semaines. Après l’avoir laissé tremper, passez le mélange au tamis pour enlever les pelures, versez le tout dans un vaporisateur, et vous pouvez y aller ! Ce sont là d’autres moyens sans produits chimiques de nettoyer votre maison.

2 . Les écorces des melons et des pastèques

Avec les écorces des melons et des pastèques, vous pouvez obtenir une confiture originale ou servir d’ingrédients pour un cake. Lavez-les, coupez-les en dés puis ajoutez aux morceaux le même poids en sucre de canne. Laissez mijoter le tout pendant environ 20 minutes. La pelure de la pastèque produit de très bons antioxydants qui sont les vitamines A, C et le lycopène. Pour obtenir cet effet anti-âge, vous pouvez manger la pelure de la pastèque ou l’appliquer directement sur la peau. Mais le meilleur moyen est de manger le zeste blanc de la pastèque, en ajoutant du zeste lorsque vous faites un smoothie ou un jus de fruit. En outre, la peau de melon est riche en fibres. Un autre avantage de l’écorce de melon est qu’elle est riche en fibres. Les fibres peuvent aider à réduire le taux de cholestérol et de sucre dans le sang. Les aliments contenant des fibres vous rassasient plus rapidement, ce qui vous aide à atteindre et à maintenir un poids sain.

3 . Les peaux de pêches

Les peaux de pêches sont excellentes pour gommer la peau du visage. Pour ce faire, ajoutez un peu de sucre sur la face interne des peaux de pêches et frottez-vous doucement le visage avec ces ingrédients. Vous trouverez sûrement un teint frais et lumineux ! Vous pouvez obtenir du bon sirop avec des pelures de pêches et si les fruits sont assez mûrs, vous n’aurez qu’à ajouter un peu de sucre. Tout ce qu’il faut faire, placer les épluchures de pêches dans une casserole, les recouvrir avec de l’eau, ajouter un peu de sucre et laisser tout cela mijoter à feu doux. Vous pouvez aussi faire de la gelée avec les pelures de pêches. Comme vous mettez vos pêches en conserve, et que vous enlevez la peau et les autres parties que vous ne voulez pas mettre en conserve (taches brunes ou molles), placez-les dans un grand pot. Lorsque vous avez terminé de mettre vos pêches en conserve, remplissez le pot des restes réservés avec de l’eau pour les couvrir. Portez à ébullition pendant 30 minutes, couvrez et laissez reposer toute la nuit au réfrigérateur. Le lendemain, passez l’eau de pêche dans un coton à fromage ou un sachet de gelée. Filtrez, ne pressez pas, car cela rendra votre gelée trouble.

4 . Les peaux de bananes

Pour rendre vos plantes d’intérieur encore plus belles, déposez-y des peaux de bananes. Celles-ci sont aussi des exfoliants pour le corps. Avec la surface interne d’une peau de banane, frottez votre corps pour retrouver un épiderme souple et hydraté. Rincez-vous sous la douche. Même si les oranges et les pommes dans votre bol de fruits ne sont pas encore arrivées à maturité, vous trouvez souvent des petites mouches qui bourdonnent dans votre cuisine. Attrapez les parasites une fois pour toutes en fabriquant un piège. Prenez d’abord un grand pot de yaourt, une peau de banane, un marteau et un petit clou. Avec le clou et le marteau, percez des trous dans le couvercle du pot de yaourt. Placez la peau de banane à l’intérieur, appuyez sur le couvercle et laissez-le à l’endroit où les mouches ont tendance à se rassembler. La douce odeur de la banane attire les mouches des fruits, les amenant à ramper à l’intérieur, mais elles ne pourront pas ressortir par les petits trous. Jetez le piège après une journée ou lorsque la plupart des mouches ont été attrapées.

5 . Les noyaux d’abricots

Les noyaux d’abricots contiennent des amandes aux propriétés de santé exceptionnelles. Cassez les noyaux avec une pince pour en retirer les amandes, faites bouillir ces dernières pendant environ 1 minute, retirez-les, pelez-les, écrasez-les en purée et intégrez-les à vos compotes de pommes. Vous pouvez manger les graines d’abricot crues en toute sécurité. En fait, la culture égyptienne a un snack traditionnel appelé dokka, fait de graines d’abricot écrasées mélangées à de la coriandre et du sel. Pour manger des pépins d’abricot frais, il faut ouvrir un abricot en tranches et en retirer le noyau. Une fois le noyau retiré, utilisez un casse-noix pour l’ouvrir. Il doit y avoir une graine d’abricot à l’intérieur. Si vous voulez manger plusieurs pépins d’abricot et que vous n’avez pas assez d’abricots (ou si vous ne voulez pas faire l’effort nécessaire pour les retirer d’un fruit plein), vous pouvez acheter à la fois des noyaux d’abricot et des pépins d’abricot sur le net.
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