Ice Doctor : la star de la nage en eau glacée

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Alexandre Fuzeau est un nageur hors normes. Sa spécialité ? La nage en eau glacée. Son rituel est toujours le même : d'abord, Alexandre prend la température de l’eau. En dessous de cinq degrés Celsius, l’eau est considérée comme glacée. Triple recordman de France du 1000 mètres en eau glacée, Alexandre est considéré comme l’un des nageurs les plus résistants au monde.

Un sport de haute concentration

Et cela ne s’improvise pas : "c'est un sport de haute concentration, assure le nageur de l'extrême. “Les nageurs en eau glacée s'introvertissent beaucoup, entrent vraiment en eux, comme pour garder la chaleur en eux avec leur esprit”, poursuit-il.

Ce sport hors normes nécessite d’habituer son corps aux températures glacées, maintenir des fonctions cérébrales et musculaires optimales, tout en luttant contre la déperdition de chaleur. Alexandre Fuzeau est le pionnier de la nage en eau glacée en France.

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